Les ateliers de cœur
Bienvenue au centre périnatal de Saint-Zacharie, un lieu pensé comme un cocon de douceur, de lien et d'écoute. Je vous y accueille avec tendresse et bienveillance pour vivre ensemble des Ateliers du Cœur.
Ces ateliers sont des instants suspendus pour se déposer, partager, respirer… et se (re)connecter à soi et à son bébé à travers des moments d’éveil, de mouvement, de parole ou de silence.🎁 Offre de lancement : un atelier offert
Pour fêter l’ouverture de cette aventure du cœur, je vous propose une offre de lancement toute en générosité :
1 Atelier du Cœur acheté = 1 Atelier du Cœur offert
À vivre pour soi ou à offrir à une autre maman 💝
Offre valable jusqu’au 30 Août 2025
*Valable une seule fois.
Les ateliers de coeur
Aux Ateliers de Cœur du centre périnatal de Saint-Zacharie, chaque parcours est accueilli avec délicatesse, sans filtre ni jugement. Qu’il soit lumineux, cabossé, singulier ou tissé de silences, il a toute sa place ici.
Parce que la parentalité n’a rien d’un modèle unique…
Tu es future maman, pleine de doutes ou d’émerveillement.
Tu es déjà maman, en équilibre fragile entre fatigue et tendresse.
Tu es parent d’un enfant porteur de spécificités, et ton quotidien ressemble parfois à une traversée en solitaire.
Tu vis une grossesse particulière (PMA, deuil périnatal, prématurité, handicap…).
Tu ressens le besoin d’être entendue, vue, sans avoir à expliquer ou à justifier.
Tu es la bienvenue. Tel.le que tu es. Là où tu en es.
🫶 Un accompagnement à ton rythme Ici, il n’y a ni attente, ni norme à suivre. Seulement un espace doux pour poser ton sac, souffler, rencontrer d’autres femmes qui, elles aussi, avancent pas à pas.
✨ Chaque atelier tisse un fil de reconnaissance, d’écoute et de lien humain :
💬 Parole libre ou silencieuse, selon ton besoin du jour
🌈 Activités sensorielles et ludiques, pour se connecter à son bébé autrement
🌷 Relaxation, bercement, comptines, ballon… pour adoucir les corps et les cœurs
🤲 Hommage de réconfort pour les parents en deuil ou en fragilité
🌿 Prendre soin de soi, c’est déjà prendre soin du lien avec son enfant. C’est ce que chaque Atelier du Cœur t’invite à vivre.
Les ateliers comptines du mercredi
🌿 Ateliers Comptines & Parentalité Un Moment Privilégié
👶 Destiné aux jeunes parents et professionnels de l'enfance (ASMATT, etc.), cet atelier mensuel offre une bulle de complicité et de découverte en pleine nature.
🎶 Qu'allons-nous faire ?
Un atelier comptine ludique avec des chansons à gestes, marionnettes et histoires captivantes.
Un temps d'échange bienveillant pour discuter des défis du quotidien : propreté, activités, alimentation…
📅 Quand ?
Vendredi 4 Juillet de 14h15 à 15h
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
Une belle occasion de se retrouver et de tisser des liens autour du bien-être des tout-petits !
📩 Inscrivez-vous dès maintenant
pour vivre une expérience unique avec vos enfants.
Hâte de partager ces beaux instants
avec vous !
Atelier bébé zen
au ballon
💛 Ateliers bébé zen au ballon
Un doux moment d connexion et de détente
Offrez à votre bébé une bulle de bien-être grâce à notre atelier “Bébé Zen au Ballon”, une expérience sensorielle enveloppante mêlant musique, bercements et mouvements doux sur un ballon de yoga.
🍼 Au programme :
Des bercements délicats au rythme de la musique, pour apaiser bébé et lui rappeler les sensations rassurantes du ventre maternel.
Un moment privilégié de contact peau à peau, bercé dans la douceur du ballon.
Des bienfaits pour le corps et le cœur : relaxation, libération des tensions, et développement de la conscience corporelle chez le tout-petit.
✨ Cet atelier s’adresse aux mamans, papas ou accompagnants souhaitant vivre un moment de tendresse et de lâcher-prise avec leur bébé, dès les premières semaines de vie.
🫶 Un espace chaleureux, bienveillant et sécurisant où chaque mouvement devient un geste d’amour, chaque note de musique une caresse pour l’âme.
📅 Quand ?
Vendredi 4 Juillet de16h00 à 17h00
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
Hâte de partager ces beaux instants avec vous!
Cercle de mamans
💛 Cercle de mamans
Un moment tout en douceur
Cercle de mamans — Un moment tout en douceur 💞
Et si vous vous offriez une parenthèse dans le tourbillon du quotidien ? Le Centre Périnatal de Saint-Zacharie vous invite à un Cercle de Mamans, un temps suspendu pour se rencontrer, se déposer… et se réconforter.
🌸 Au programme :
Un espace chaleureux et cocooning, pensé pour les échanges simples, profonds et sans jugement.
Des boissons chaudes, des biscuits maison, et beaucoup de bienveillance autour de la table.
L’occasion de parler de maternité, de fatigue, d’amour, de doutes, de joies, ou simplement de savourer un moment entre femmes.
✨ Que vous soyez future maman, jeune maman, maman d’un enfant extraordinaire ou en deuil périnatal, vous êtes la bienvenue. Chaque histoire compte, chaque présence est précieuse.
Venez comme vous êtes. On s’occupe du reste 💗
📅 Quand ?
Lundi 7 Juillet de 13h00 à 14h30
Vendredi 1er Août de 13h00 à 14h30
Lundi 4 Août de 13h00 à 14h30
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
📩 Inscrivez-vous dès maintenant
pour vivre une expérience unique.
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💗Atelier Reconnexion à Soi
Une parenthèse de douceur
pré ou post natale
Le Centre Périnatal de Saint-Zacharie vous invite à ralentir le tempo, à déposer les émotions du quotidien, et à vous retrouver… vous.
✨ Au programme :
Un cocon chaleureux au sol, baigné de musique douce, propice à la détente profonde.
Des mouvements doux et de la respiration consciente, pour apaiser le corps et l’esprit.
Un massage offert de 5 à 10 minutes, personnalisé, pour libérer les tensions et revenir au cœur de soi.
Une ambiance intimiste, enveloppante, où chaque femme trouve sa place, qu’elle porte la vie ou qu’elle l’ait récemment donnée.
🤍 Cet atelier est un cadeau à s’offrir en solo, pour renouer avec ses sensations, se recentrer et (re)trouver sa lumière intérieure.
📅 Quand ?
Lundi 7 Juillet de 16h30 à 17h30
Lundi 21 Juillet de 17h30 à 18h30
Lundi 8 Août de 16h30 à 17h30
Lundi 18 Août de 17h30 à 18h30
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
📩 Inscrivez-vous dès maintenant
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💗 Atelier Sensoriel &lumineux
Spécial bébés
0 à 12 mois
Éveiller les sens, apaiser le cœur
Plongez avec votre tout-petit dans un univers de douceur et de lumière, spécialement pensé pour les bébés de 0 à 12 mois, à un âge où les sens sont en plein éveil et chaque découverte est une aventure.
👶 Ce que vous vivrez ensemble :
Un espace cocooning au sol, sécurisant et chaleureux, pour que bébé explore à son rythme.
Des jeux de lumières douces, des textures variées à toucher, des sons apaisants, et des effluves naturelles pour éveiller tous les sens tout en douceur.
Des moments de connexion parent-bébé, entre regard, contact, gestes lents et présence bienveillante.
Une ambiance enveloppante où l'on privilégie le rythme et les besoins de chaque bébé, dans le respect de ses émotions et de son développement.
✨ Cet atelier est une véritable bulle de calme et de magie sensorielle, où chaque sensation devient une source d’éveil, chaque geste un moment de lien
📅 Quand ?
Vendredi 18 Juillet de 16h00 à 17h00
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
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💗 Atelier
Prenez -soin de vous
pré et post natal
Un temps pour se chouchouter
💆♀️ Atelier "Prenez soin de vous" – Un temps pour se chouchouter 🕯️
Le Centre Périnatal de Saint-Zacharie vous propose une après-midi dédiée au bien-être des mamans, dans un cocon de douceur et d’attention. Parce qu’avant ou après l’arrivée d’un bébé, prendre soin de soi n’est pas un luxe... mais une nécessité 💗
🌸 Ce qui vous attend :
Un massage pré- ou postnatal de 30 minutes, adapté à vos besoins et à votre état du moment
Un espace calme et bienveillant, propice à la détente et au lâcher-prise
Un tarif tout doux : 20€ la séance, parce que le bien-être devrait toujours rester accessible
✨ Que vous soyez enceinte, jeune maman ou simplement en quête d’un moment pour vous, cette parenthèse est là pour apaiser le corps et alléger l’esprit.
📅 Sur réservation uniquement, pour que chaque soin soit pleinement personnalisé et serein.
📅 Quand ?
Vendredi 25 Juillet
Vendredi 25 Août
de 12h30 à 19h30
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
📩 Inscrivez-vous dès maintenant
pour vivre une expérience unique.
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Cercle de futures
mamans
💗Cercle de futures mamans
Un moment rien que pour vous
Parce que porter la vie est un voyage à la fois magnifique, bouleversant et plein de questions, le Centre Périnatal de Saint-Zacharie vous propose un Cercle de Futures Mamans, inspiré du cercle de mamans déjà en place.
✨ Un espace cocooning et chaleureux pour :
Partager vos ressentis, vos doutes et vos joies avec d'autres femmes enceintes
Vous préparer en douceur à la naissance, dans une ambiance bienveillante
Tisser du lien, se soutenir, ne pas rester seule avec ses émotions
Profiter de boissons, petits biscuits et de la magie d’être ensemble
🌷 Que vous en soyez à votre tout début de grossesse ou aux portes de l’accouchement, ce cercle est un temps pour ralentir, respirer, se reconnecter à soi… et aux autres.
Une belle occasion de commencer à construire votre village 💗
📅 Quand ?
Lundi 28 Juillet de 13h00 à 14h30
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
📩 Inscrivez-vous dès maintenant
pour vivre une expérience unique.
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Cercle maman-bébé
"tummy time"
💗Cercle Maman-Bébé (0-9 mois)
"tummy time"
💕Offrez-vous un doux moment au sol avec votre bébé, entourée d'autres mamans.
Un doux moment complice au sol avec bébé. Stimule la motricité, développe le tonus, crée du lien 🌈 Dès la naissance, pour bébés jusqu’à 9 mois
✨ Ce qu’on y vit : • Bébé découvre le monde… le ventre en avant ! • Jeux sensoriels, temps d’éveil et rires partagés • Conseils pour prolonger l’expérience à la maison • Partage entre mamans, douceur garantie
Échangez sur les défis du quotidien et repartez avec des astuces et conseils précieux pour la maison.
Une belle aventure à partager avec votre bébé, tout en douceur !
📅 Quand ?
Lundi 28 Juillet de 13h00 à 14h30
📍 Où ?
Au centre périnatal à St zacharie
💰 Tarif : 15€ par atelier
📩 Inscrivez-vous dès maintenant
pour vivre une expérience unique.
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Spéciale fête des pères
💙Offrez bien plus qu’un simple cadeau : créez un moment inoubliable de connexion entre un père et son bébé. Parce que dès les premiers instants de vie, le toucher devient le langage universel du lien et de l’amour, cette expérience douce et apaisante est une véritable ode à la tendresse.
Imaginez un instant de complicité où chaque geste renforce la confiance et l’affection, où chaque caresse devient un souvenir précieux gravé dans le cœur. C’est une parenthèse enchantée, un moment suspendu qui célèbre la beauté du lien père-enfant.
La Fête des Pères n’est pas seulement une occasion de donner, mais une opportunité d’offrir un trésor inestimable : du temps, de la douceur, une émotion vraie. Parce que ces instants d’amour construisent des souvenirs qui dureront toute une vie.
Faites de cette fête un moment de magie et de connexion profonde, un instant où l’amour s’exprime sans mots, juste par le toucher et la tendresse. 💙
Les ateliers collectifs massage bébé fait par papa
🎁 Atelier Massage Bébé
spécial Papas – 40 €
Parce qu’un papa aussi mérite de tisser un lien profond et complice avec son bébé, offrez-lui un moment unique de tendresse et de partage grâce à notre atelier massage bébé.
💙 À travers des gestes doux et apaisants, il découvrira comment rassurer son tout-petit, favoriser son bien-être et renforcer cette connexion essentielle dès les premiers mois de vie.
📅 Dates des ateliers :
- Vendredi 13 juin de 17h à 18h
- Samedi 14 juin de 10h à 11h
Un instant magique pour créer des souvenirs précieux et vivre une expérience de douceur inoubliable. 🌿
✨ Réservez dès maintenant pour offrir un cadeau empreint
d’amour et de bienveillance !
Carte cadeau massage bébé pour la fête des pères
🎁 Carte cadeau
massage bébé – 65 €
Offrez à un papa la liberté de vivre un moment privilégié avec son bébé, à son rythme et selon ses disponibilités. Grâce à notre carte cadeau, il choisit le jour et l’heure qui lui conviennent pour une séance de massage bébé en tête-à-tête.
💙 Une expérience encore plus intime et personnalisée, où chaque geste devient un instant de complicité profonde, renforçant le lien entre père et enfant.
✨ Un cadeau empreint de douceur et de bienveillance, parfait pour créer des souvenirs inoubliables dans un cocon de sérénité.
Laissez-le savourer ce moment unique, où le toucher devient un langage d’amour et d’apaisement. 🌿
📩 Contactez-moi pour offrir cette parenthèse enchantée !
Carte cadeau pour un atelier massage bébé pour le fête des pères
🎁 Carte cadeau
Atelier Massage Bébé
spécial Fête des Pères – 40 €
Offrez aux papas un instant magique de douceur et de connexion profonde avec leur bébé grâce à notre atelier massage bébé.
✨ Dans un cadre bienveillant et chaleureux, ils apprendront à apaiser et rassurer leur tout-petit à travers des gestes délicats et enveloppants. Un moment privilégié pour renforcer le lien père-enfant et partager une expérience de tendresse inoubliable.
🌿 Parce que le toucher est le premier langage de bébé, cet atelier permet aux papas de découvrir une nouvelle façon d’interagir, de communiquer et de créer des souvenirs précieux avec leur enfant.
📩 Contactez-moi pour en savoir plus et réserver cette parenthèse de douceur !
Spéciale fête des mères
🎁 Spécial Fête des Mères
Une Parenthèse de Bien-Être
pour les Jeunes Mamans
Parce qu’être maman, c’est donner sans compter, offrez
(ou offrez-vous !) un moment de douceur et de bienveillance à domicile.
💛 Ton bébé a moins de 3 mois ? Profite d’une bulle de bien-être pensée pour toi, un accompagnement chaleureux pour t’aider à créer du lien avec ton tout-petit et savourer ces instants uniques de tendresse.
🚗 Je me déplace à domicile dans un rayon de 20 km autour de Saint-Zacharie, pour te permettre de vivre cette expérience en toute sérénité, sans contrainte.
✨ Offre valable jusqu’au 26 mai inclus : une occasion idéale pour prendre soin de toi ou pour offrir à une jeune maman un cadeau rempli de douceur et d’amour.
💝 Parce qu’une maman mérite aussi d’être chouchoutée, fais de cette Fête des Mères un moment inoubliable !
📩 Contacte-moi pour en savoir plus et réserver ce joli instant de bien-être.
💝 Pack Sensoriel
Une Bulle de Bien-Être à Domicile
Offrez à votre bébé un véritable cocon de douceur dès ses premiers mois avec mon offre spéciale bien-être à domicile.
✨ Inclus dans le pack :
1 bain enveloppé pour un moment de détente et de réconfort absolu
1 massage bébé pour favoriser son bien-être et renforcer le lien parent-enfant
💰 Tarif exceptionnel :
135€ au lieu de 145€ + un lange d’emmaillotage offert pour prolonger cette sensation apaisante.
🚗 Profitez de cette expérience sans contrainte : je me déplace à domicile pour vous offrir un moment de tendresse et de connexion unique avec votre bébé.
📅 Offre valable pour les bébés
de moins de 3 mois
Faites de ces instants précieux un souvenir inoubliable !
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💝 Pack Douceur
Une Expérience Complète pour Toi et Bébé
Offrez-vous un moment unique de bien-être et de connexion avec votre tout-petit grâce à ce Pack Douceur, conçu pour accompagner ces instants précieux dès les premiers mois.
✨ Inclus dans le pack :
1 bain enveloppé : un rituel réconfortant pour détendre bébé et lui rappeler les sensations rassurantes du ventre maternel.
1 massage bébé : un instant de douceur pour favoriser son bien-être et renforcer le lien parent-enfant.
1 atelier portage : découvrez comment prolonger cette belle aventure en portant bébé en écharpe, pour une connexion encore plus profonde et naturelle.
💰 Offre spéciale : 215€ au lieu de 225€
pour une approche complète du bien-être et du lien parental.
🚗 À domicile, pour une expérience en toute sérénité et sans contrainte.
🌿 Profitez de cette parenthèse enchantée, un véritable cocon de tendresse pour vous et votre bébé.
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