Les massage prénatal
Envie d'être chouchoutée et de
prendre soin de vous?
La maternité transforme tout : le corps, le rythme, les émotions, la façon de se percevoir. Dans cette traversée intense, il est facile de s’oublier, de tenir bon, de “faire avec”, alors que le corps appelle au ralentissement, au soutien, à la douceur.
Formée au massage bien‑être, j’accompagne les futures mamans à partir du 3ᵉ mois de grossesse pour les aider à se reconnecter à leur corps, relâcher les tensions, apaiser les maux liés à la grossesse et retrouver un espace intérieur plus calme.
Chaque séance est un moment suspendu : un temps pour souffler, déposer ce que vous traversez, vous recentrer… sans jugement, sans pression, simplement avec bienveillance.
Au‑delà du geste, je suis là pour vous écouter, vous soutenir et vous offrir un espace où vous pouvez être pleinement vous, dans un cadre sécurisant et respectueux de votre rythme.
Cette prestation est faite pour vous si...
Vous ressentez le besoin de ralentir, de souffler, de vous recentrer.
Votre corps est tendu, fatigué, douloureux ou sursollicité.
Vous souhaitez apaiser les maux de la grossesse grâce au massage prénatal .
Vous avez besoin d’un moment rien qu’à vous, pour vous reconnecter à votre corps.
Vous traversez des émotions intenses et cherchez un espace doux pour les déposer.
Vous souhaitez soutenir votre bien‑être physique et émotionnel pendant cette période de transformation.
Vous avez envie d’un soin enveloppant, sécurisant, respectueux de votre rythme.
Les étapes de la séance
1 Installation confortable et sécurisante
Je vous installe avec soin, en respectant votre posture, votre respiration et votre confort, dans une ambiance douce et enveloppante. Une musique apaisante accompagne ce moment pour favoriser le relâchement et vous permettre de vous déposer pleinement.
2 Massage enveloppant et adapté
Le soin est entièrement personnalisé : zones tendues, douleurs, besoins émotionnels, rythme… Chaque geste est pensé pour vous apporter détente, chaleur et relâchement.
3 Retour en douceur
Nous prenons un temps pour revenir à vous, respirer, intégrer les sensations et prolonger les bienfaits.
A l'issue de notre rencontre
vous repartez avec...
Un corps plus léger, détendu, relâché
Une diminution des tensions et douleurs
Une respiration plus ample, plus fluide
Une sensation d’unité et de recentrage
Un apaisement émotionnel profond
Un espace intérieur plus calme
Une meilleure connexion à votre corps et à vos besoins
Massage prénatal
1h00 : 80 €
Un massage complet, personnalisé et respectueux de votre rythme.
La foire aux questions
01
À partir de quand puis‑je recevoir
un massage
prénatal ?
Dès le 3ᵉ mois de grossesse.
02
Le massage est‑il douloureux ?
Non, il est doux, enveloppant et toujours adapté à votre confort.
03
Quelle huile utilisez‑vous pour les massages ?
J’utilise une huile d’amande douce biologique, fabriquée en France, sans parfum et spécialement adaptée aux futures et jeunes mamans et aux bébés.
04
Y a‑t‑il des contre‑indications au massage prénatal ?
Oui, certaines situations nécessitent l’avis d’un professionnel de santé avant un massage prénatal. En cas de grossesse à risque, de douleurs inhabituelles, de saignements, de fièvre ou de pathologie nécessitant un suivi médical, il est recommandé de demander l’avis de votre sage‑femme ou médecin. Le massage reste doux, sécurisant et toujours adapté à votre état du moment.











